Å være robust betyr å ha motstandskraft, kunne
holde ut, si fra og gjøre motstand, men også å høre på egne følelser og kjenne
egen sårbarhet. Robusthet må læres i barndommen. Personalet skal legge merke
til, anerkjenne, og følge opp barnas perspektiver og handlinger og videre være
et støttende stillas i barnas utvikling for å bli robuste individer.
Vi er opptatt av å bygge selvtillit, selvfølelse
og et positivt selvbilde hos alle barn, men for å gjøre dette forutsetter det
at vi har kunnskap om hva dette er.
Selvtillit handler om vurdering
av egne evner til å mestre ulike oppgaver i livet.
Høy selvtillit: Har tro på at du kan prestere godt på
en oppgave.
Lav selvtillit: Sliter med usikkerhet og tviler på egne
evner til å prestere godt på en oppgave
God selvfølelse er å kunne ha
aksept for den du er og tørre å stå opp for seg selv, tross motgang.
Selvfølelse handler om å stole på egne følelser.Selvfølelse påvirkes av
relasjoner med andre mennesker.
Selvbilde handler om hvordan du
oppfatter deg selv, hvordan du tror andre oppfatter deg og hvordan du selv
ønsker å være. Disse tre kombinert vil være avgjørende for hvilket selvbilde
du utvikler.
Ifølge forsker
Cecilie Evertsen handler robusthet om å være motstandsdyktig, om kapasitet til
å håndtere litt av livets motvind. Kort sagt handler det om kunsten å leve. Vi
er født med forskjellig disposisjon for robusthet. Evnen vår til robusthet
utvikles over tid i nært samspill med andre, f.eks. det å håndtere noe av det
ubehagelige vi møter i livet.
Psykologspesialist
Line Marie Warholm sier at litt av problemet med dagens barneoppdragelse er at
mange foreldre beskytter barna mot normale livserfaringer.
Det finnes ikke
noe enkel “oppskrift” på hvordan man skaper robuste barn, men det handler om
hvem vi voksne er i møte med barnet.
Barnet trenger å
bli møtt av en voksen som bekrefter barnets følelser og støtter barnet på
hvordan disse følelsene skal håndteres. På den måten får
barnet erfaring med at negative ting kommer til å skje i livet. Hvis barnet får
anerkjent sine negative følelser av trygge voksne, vil barnet på sikt klare å
regulere følelsene selv. Det vil føre til at barnet står bedre rustet til å tåle
stress og livets motvind.
Vi trenger alle
et nettverk til å tåle våre liv, og det er godt å vite at man har noen man kan
komme til når man trenger å være trygg, få trøst og få støtte.
Personalet i Åros barnehage skal være voksne som er en del av barnas nettverk til å tåle sitt liv.