Sunn og næringsrik mat i barnehagen

Auglandstjønn barnehage legger vi stor vekt på å tilby variert og næringsrik mat som gir barna den energien de trenger for lek, læring og gode opplevelser gjennom dagen. 

Hvorfor er sunn mat viktig?

Gir energi til lek og læring: Barn har et høyt aktivitetsnivå og trenger mat som holder dem mette og aktive.
Støtter vekst og utvikling: Riktig sammensatt kosthold bidrar til god fysisk og mental utvikling.
Forebygger dårlige vaner: Tidlig introduksjon til sunne matvaner legger grunnlaget for gode valg senere i livet.

Vi fokuserer på mat fra bunnen, frukt, grønnsaker, grove kornprodukter og balansert bruk av proteiner. Samtidig ønsker vi å skape gode måltidsopplevelser der barna får tid til å spise i ro og hygge.
Sammen med dere foreldre kan vi bidra til at barna får et sunt forhold til mat – både i barnehagen og hjemme.