Publisert: 11. september 2023 | Sist endret: 11. september 2023 | Forfatter: Hanne Bay Gundersen
Mini-risk grupper
Det består av 8 samlinger over 8 uker og har et omfang på ca. 15 timer. Elevene deltar på 7 samlinger, mens foreldrene deltar på to av
eksponeringssamlingene,
samt første og siste samling sammen med lærer. Alt foregår i
trygge omgivelser på skolen i skoletida. Kurset ledes av
helsesykepleier og sosiallærer som har gjennomført
studiet på UIA kalt
"Mestringskurs for
engstelige barn og ungdom".
Hvis eleven svarer ja på ett eller flere av
disse spørsmålene, vil de sannsynligvis ha nytte
av dette kurset:
- Unngår du å presentere foran
klassen/ rekke opp hånda i klassen på grunn av engstelse?
- Er du redd for at andre skal se
at du er nervøs?
- Er du redd for å sove alene
eller overnatte hos andre på grunn av engstelse?
- Unngår du å gjøre ting du er
redd for?
- Sliter du med å være på steder
med mange mennesker?
- Er du redd for å få
panikkanfall?
- Bekymrer du deg mye?
Målsetting:
-Lære ungdommen nye ferdigheter
for å mestre engstelige følelser og klare å gjøre de tingene
de ønsker å gjøre.
- Lære foreldre og lærere å
håndtere barnas engstelse på en hensiktsmessig måte.
Mini-Risk er et lavterskeltilbud
og en kortversjon av Risk-gruppene som drives av ABUP med
gode resultater. Les mer her:
https://www.kognitiv.no/inspirasjonskonferansen-foreldreinvolvering-og-eksponering/
https://e-risk.no/
https://www.fvn.no/aktuelt/i/z7QXW1/angstbehandling-i-skolen
Ta kontakt for mer informasjon og eventuell påmelding til årets, eller neste skoleårs
kurs.
Janfrid
Bråthen, helsesykepleier janfrid.brathen@kristiansand.kommune.no og Hanne Bay Gundersen, sosiallærer hanne.bay.gundersen@kristiansand.kommune.no